אושיית הרשת החליטה לנצל את האזעקות ואת זה שכולם בבית כדי לשחרר את המתכון, כדבריה, "למנה הכי נמכרת במעדנייה שלנו" בחשבון האינסטגרם שלה

בלי מוזיקת רקע ועם הרבה חוסן אזרחי: מקום חדש מציע קפה, הומור וקצת נורמליות בין אזעקה ליירוט • הכירו את "קפה הארי", המקום שבו הקפה מוגש לצד עדכוני פיקוד העורף

כשהלחץ עולה והחדשות לא נרגעות, המוח מחפש נחמה מיידית ומוביל אותנו לשילובי אוכל שלא היינו מעזים לנסות ביום רגיל • מגבינה מלוחה עם דבש ועד טוסט עם שוקולד וגבינה צהובה: כך הסטרס הופך את המטבח למעבדת ניסויים פרטית

לעומת הנחיות פיקוד העורף אשר יצאו במבצע "עם כלביא", הפעם במסגרת "שאגת הארי", מסעדות אינן מורשות לפי התקנות לבצע משלוחי טייק-אווי • פנייה דחופה למשרד הכלכלה ולרח״ל מבקשת להחזיר את משלוחי המזון לפעילות תחת מגבלות פיקוד העורף: "שירות הכרחי למגוון אוכלוסיות ברחבי הארץ שחובה לשמר אותו"

בצומת חורשת הארבעים בכרמל פועל דוכן דרוזי קטן שהפך בשנים האחרונות לנקודת עצירה קבועה עבור לוחמים ואנשי ביטחון - עם כלל אחד ברור: חיילים לא משלמים • "זה יוצא לנו ישר מהלב", מסבירים בעלי הדוכן, "כל מה שאנחנו רוצים זה שיחזרו הביתה בשלום, אמן"

בלי מסננת, בלי ערימת כלים ועם מקסימום נחמה: שיטת ה"פסטה בסיר אחד" מוכיחה שגם בזמן לחץ אפשר להעמיד ארוחה חמה ומשביעה ב-10 דקות • כך סיר אחד מייצר ארוחה שלמה בזמני חירום, ולא רק

מחקרים עדכניים מוכיחים כיצד מגנזיום, אומגה 3 ושומנים טובים יכולים להפחית עומס נפשי ולייצב את הגוף בתקופות מתוחות • מאבוקדו ועד שוקולד מריר: אלו המאכלים שעוזרים למוח שלנו להתמודד עם סטרס מתמשך וחוסר ודאות

בימים כאלה של סטרס וחרדה כל מה שצריך זה עוגה מנחמת שאפשר לחסל גם מהממ"ד. מצאנו לכם מתכון מהיר לעוגת שוקולד עסיסית שאפשר להכין בין אזעקה לאזעקה