| 07:54:44 | ◀︎ | אז מה היה? הטרנדים והמגמות של 2010 | ||
| 08:56:11 | ◀︎ | עליית מדרגה: תרגיל כושר קשה, אך יעיל | ||
| 10:15:18 | ◀︎ | מה נשתנה: החלטות חשובות לשנה החדשה | ||
| 10:58:20 | ◀︎ | בריאות 10 | 24.12.10 | התוכנית המלאה |
זמני השבת והחג
| עיר | כניסה | יציאה |
|---|---|---|
| ירושלים | 18:58 | 20:11 |
| תל אביב | 19:13 | 20:14 |
| חיפה | 19:06 | 20:15 |
| באר שבע | 19:14 | 20:13 |
The headlines that made most buzz on this page
28/12/10 08:56
52.38% of the views
מאת ערוץ 10
אם יש לכם שרפרף בבית, מדרגות בבניין או ספספל בחצר - אין לכם תירוצים, כי התרגיל הבא הינו קשה אך יעיל. עובד על הישבן והרגליים, כרוך בקואורדינציה, שיווי משקל, סיבולת לב-ריאה
28/12/10 10:58
19.05% of the views
מאת ערוץ 10
מהו סקס נורמלי והאם יש בכלל דבר כזה? ומתי עלייה במשקל במהלך ההריון היא אכן מוצדקת?
28/12/10 07:54
14.29% of the views
מאת ערוץ 10
בחרנו 10 מגמות שלדעתנו אפיינו את שנת 2010 יותר מכל
28/12/10 10:15
14.29% of the views
מאת ערוץ 10
להתחיל לעשות ספורט, לקבוע דייט קבוע עם הבעל ועוד