מחלת כליות כרונית מהווה גורם סיכון משמעותי לתחלואה ותמותה כתוצאה ממחלות לב וכלי דם, ושיעור החולים בה עולה משנה לשנה. מאחר ובשלבים הראשונים של המחלה היא איננה מורגשת, המודעות אליה נמוכה. בזכות טיפולים תרופתיים הקיימים כעת ניתן להאט את קצב ההידרדרות של המחלה הכלייתית, להפחית הגעה לדיאליזה ולהפחית תמותה

דני פלודה מעולם לא התעניין בספורט או הקדיש תשומת לב מיוחדת לתזונה. לפני שנתיים הוא החל להרגיש ברע והחליט לעשות שינוי בחייו, אך אין ספק שגם הוא לא ציפה לשינוי הגדול שגופו יעבור. איך הוא עשה את זה?

"תשבו ישר", "תתיישרו מיד", נהגו מורים והורים רבים לפקוד על ילדיהם, בהנחה שיציבה מסוימת בריאה ונכונה יותר. למעשה, מתברר שזה מיתוס חסר בסיס אמיתי, ולא נמצא קשר בין אופן הישיבה לכאבים או ליכולת הריכוז. מה שלא מוטל בספק: צריך לקום מדי פעם מהכיסא ולחלץ עצמות

הפסיכולוגית שירלי יובל-יאיר בפודקאסט השבועי שלה בשיחה אישית עם אשכול נבו, על זיכרונות מבית הספר, על הטוב והרע, על ההתמודדות בג'ונגל האנושי, ועל חוויית ה"חרם" כחוויה מכוננת ומעצבת חיים