כבר חודש שהחיים של כולנו התהפכו ואנחנו נמצאים ב"שגרת מלחמה" לחוצה ועמוסת סטרס. ובכל הזמן הזה, קשה מאוד להקפיד על תזונה בריאה ומאוזנת. מה בכל זאת מומלץ לאכול ומה לא - כדי לשמור על הבריאות שלנו ולנסות להוריד את רמות הסטרס?

רשב"צ קיבוץ מגן, רס"ן (במיל') ברוך כהן, ספג פגיעת RPG ברכב הביטחון ונפצע אנושות. בהמשך, נקראה משפחתו להיפרד ממנו. נהג אמבולנס מד"א שטיפל בו לא ויתר. ברוך הוטס להדסה, שם עבר החייאות ורגלו נכרתה. באותו היום נפצע גם א' ממד"א, בעת שירותו במילואים ביחידה מיוחדת. השניים נפגשו בבית החולים השיקומי בית לוינשטיין. היינו שם

ימים אחדים לאחר הטבח בשבת השחורה של 7 באוקטובר, ד"ר ארי גרינוולד מטורונטו שבקנדה, הגיע לארץ. אחרי שבועיים שבהם טיפל באינספור פצועים במרכז הרפואי שמיר הוא שב לביתו, וממשיך ללבוש את מדי בית החולים: "הרגשתי זכות של ממש לעשות את זה. זו גם הדרך שלי להתמודד עם הכאב הבלתי אפשרי הזה שכרוך בכל האירוע הקשה שכל יהודי לקח ללב"

בשעה שצה"ל מעמיק את פעולותיו בעיר עזה, מתלהט גובה הלהבות בוויכוח אם מוצדק לתקוף את בית החולים שיפא שממנו פועל חמאס. עשרות רופאים חתמו על מכתב, שבו כתבו כי "חובה להשמיד את קיני הצרעות ובתי החולים המשמשים להם מחסה". מנגד, אומרים ב"רופאים לזכויות אדם": "מה אשם פג באינקובטור? זה גזר דין מוות לחולים"

במשך שבוע נאבקו הרופאים על חייו של הרב נערן אשחר בן 33 שנפצע בהתהפכות טנק בגבול הצפון, עד שנקבע מותו. נערן ז"ל תרם כליה לאדם שלא הכיר כארבעה חודשים לפני המלחמה - ונאבק להתגייס למרות אזהרות הרופאים. איבריו נתרמו והצילו ארבעה חולים. האלמנה צוף אשחר: "זכיתי בבעל שכולו חסד"