כשמתחילים לקחת נוגד דיכאון, השאלה הראשונה היא בדרך כלל מתי הוא יתחיל לעזור. אבל כשנוטלים את התרופה במשך חודשים, יש עוד שתי שאלות: האם השיפור יישמר, והאם אפשר יהיה להמשיך עם הטיפול בלי שתופעות הלוואי או קשיים אחרים יגרמו לנו להפסיק?מטא־אנליזה שפורסמה ב־The Lancet Psychiatry בחנה את השאלות האלה באמצעות נתונים מ־115 ניסויים אקראיים, שכללו 30,428 מבוגרים עם דיכאון מז'ורי ו־21 תרופות. החוקרים התמקדו בתוצאות מעבר ל־12 שבועות. פלואוקסטין, החומר הפעיל בפרוזק וגם בפריזמה ובפלוטין, שימש נקודת ייחוס להשוואה.

המילה "עיוורון" הופיעה בכותרות על אוזמפיק ותרופות דומות, ולא מעט מטופלים שאלו אם עליהם לוותר על המנה הבאה. הודעת הבטיחות של ה־FDA מ־9 בנובמבר עוסקת במצב מוגדר: פגיעה נדירה בעצב הראייה, שעלולה לגרום לירידה פתאומית ולעיתים קבועה בראייה בעין אחת. הרשות דורשת להוסיף אזהרה על סיכון אפשרי למידע לרופא. היא לא פרסמה המלצה גורפת להפסיק את הטיפול.

הגרסה הביתית של טרנד אמבטיות הקרח פשוטה למדי: מתקלחים כרגיל, ובסוף מעבירים את הברז לצד הקר. מי שנשבעים בשיטה מספרים שהם יוצאים ערניים יותר ומתחילים את היום במצב רוח טוב יותר. ברשת מייחסים להרגל גם יתרונות מרחיקי לכת יותר, מחיזוק מערכת החיסון ועד שריפת שומן. אלא שהראיות הטובות ביותר למקלחות ביתיות מצביעות על תוצאה אחרת: פחות היעדרויות מהעבודה, בלי ירידה ברורה במספר הימים שבהם המשתתפים הרגישו חולים.

טיפול הפנים שעברתי אצל פולה בליק התחיל בשני פילינגים והסתיים בלייזר. באמצע היו ניקוי יסודי וטיפול במכשיר שנועד לסייע בהעברת רכיבים קוסמטיים לעור. אבל הפרט שקבע את אופי הטיפול היה דווקא העור שלי: הוא נוטה לסבוריאה, כך שהמטרה הייתה לטפל במרקם ובעודפי שומן, תוך התחשבות ברגישות שלו.

שר הבריאות חיים כץ קיבל החלטה מקצועית מצוינת כשפנה לפרופ' יצחק קרייס וביקש ממנו למלא את מקומו של מנכ"ל משרד הבריאות הפורש, משה בר סימן טוב. קרייס נענה לבקשה וצפוי להיכנס לתפקיד בסוף החודש, במקביל לניהול המרכז הרפואי שיבא. הבחירה באדם שמכיר את מערכת הבריאות מבפנים ויודע לנהל גוף גדול ומורכב ראויה להערכה. ההחלטה להשאיר אותו בשני התפקידים ראויה לבחינה נפרדת.

נובמבר הוא כנראה החודש שבו הכי קל להסביר לעצמנו למה אנחנו חייבים לקנות. בלאק פריידי, סייבר מאנדיי ושלל ימי הקניות מייצרים רצף של מבצעים, ספירות לאחור והבטחות למחיר שלא יחזור. עבור רבים זו פשוט תקופה שבה קונים קצת יותר. אצל אחרים, הקנייה עלולה להפוך בהדרגה ממשהו שרוצים לעשות למשהו שמרגישים שחייבים לעשות.כדי להבין מתי זה קורה, צריך לשאול קודם מה אנחנו מקבלים מהקנייה. התגמול אינו מסתכם במוצר עצמו: מערכת התגמול במוח מגיבה גם לציפייה, ולכן חלק מההנאה מתחיל עוד לפני התשלום. החיפוש, ההשוואה, מציאת המציאה והמחשבה שעוד רגע יהיה לנו משהו חדש – כולם חלק מהחוויה.לקנייה יש לעיתים גם תפקיד רגשי. היא יכולה לספק התרגשות, הסחת דעת או הקלה זמנית ממתח, משעמום, מבדידות ומתסכול. אין בכך כשלעצמו משהו חריג. כולנו נעזרים לפעמים בפעילויות שונות כדי לשפר את מצב הרוח. הקושי מתחיל כשהקנייה הופכת שוב ושוב לדרך המרכזית להשיג את ההקלה הזאת.