11.03.2026
Wednesday
כ"ב באדר התשפ"ו
▲︎ לוהט
▲︎ חם
▲︎ עוררו עניין
The headlines that made most buzz on this page
לפני 7 hours ו-24 minutes
22.22% of the views
מאת וואלה!
קושי לראות בלילה, סינוור מפנסי רכב והסתגלות איטית לחושך עלולים להעיד על שינוי בעדשת העין. ד"ר אליק רוזנפלד, מומחה לרפואת עיניים, מסביר מתי זה קורה וכיצד ניתן לטפל
לפני 14 hours ו-30 minutes
22.22% of the views
מאת וואלה!
תעשיית התוספים לבריאות המוח מגלגלת מיליארדים ומוכרת הבטחות לשיפור הזיכרון, הגברת הריכוז ואפילו מניעת דמנציה. אבל המחקרים מראים ששום רכיב שמותר למכור ללא מרשם אינו מוכח כיעיל. אז מה בכל זאת אפשר לעשות כדי לספק הגנה אמיתית לאיבר החשוב הזה?
לפני 14 hours ו-32 minutes
17.78% of the views
מאת וואלה!
דווקא בתקופה כזו כדאי להחזיק בכמה עוגנים תזונתיים פשוטים, שיעזרו לשמור על איזון גם בתוך חוסר הוודאות
לפני 8 hours ו-2 minutes
13.33% of the views
מאת וואלה!
גם בשגרה ובטח שבחירום, רובנו רוצים להיות בריאים ופעילים יותר, אבל מחקרים מראים שרק מעטים באמת עומדים בהמלצות הפעילות הגופנית השבועיות. עכשיו, מומחים לבריאות הציבור מציעים גישה אחרת לגמרי להתמודדות עם האתגר, כזו שמורידה את הרף ומעלה את הסיכוי להתמיד
לפני 11 hours ו-29 minutes
13.33% of the views
מאת וואלה!
רובנו אוכלים יותר בצקים ופחמימות בשבוע וחצי האחרונים - ובראשן כנראה פסטה. אז האם מדובר בפצצת קלוריות או דווקא במנה מזינה ובריאה?
לפני 13 hours ו-52 minutes
11.11% of the views
מאת וואלה!
הורים רבים מעדיפים לוותר על הזום בטענות ש"לא לומדים כלום" או ש"הילדים לא מרוכזים", אבל באמת היא שיש לזה משמעות אדירה - במיוחד בימים כאלה