פעילות גופנית סדירה היא חיונית, שלא לומר הכרחית, בכל גיל ובכל משקל. היתרונות שלה רבים מנשוא והם כוללים הגנה מפני מחלות שכיחות, שיפור תסמינים של מחלות שכיחות (עבור מי שכבר […]

מחקר חדש באוניברסיטה העברית: רמת הרזברטרול בענבים של זן המרלו בישראל גדולה פי חמישה עד עשרה מהרמות המקובלות בעולם

להניח רגל על שרפרף נמוך בזמן שטיפת הכלים, להרים חפצים מהרצפה בברכיים כפופות ולבצע תרגילים לשחרור הגב והרגליים - אפשר להפוך את הניקיונות האינטנסיביים לחג לפעילות ספורטיבית נטולת מאמץ, שגם תשרוף לכם כמה קלוריות. כל הדרכים לעשות זאת

מזיעים כדי לשרוף קלוריות? זה טוב וחשוב, אבל את רוב הקלוריות אתם שורפים מבלי לעשות דבר - במנוחה. מה משפיע על שריפה גדולה יותר של קלוריות במנוחה - ואיך תמדדו כמה אתם שורפים?

גלי אור, טכנולוגיית לייזר, הזרקת חומרי מילוי או בוטוקס: לא מעט דרכים עומדות לרשותנו כדי להילחם בהזדקנות עור הפנים ולהימנע מקמטים, אם רק נדע להתחיל את הטיפול בזמן. מומחה לרפואת עור ואסתטיקה מסביר למה אין שלב שנחשב מוקדם מדי לטיפול - אבל בהחלט יש מאוחר מדי

ד"ר הלוי, המנהל ומפעיל מרכז ללידות טבעיות, דורש פיצוי מהערוץ וטוען כי במסגרת כתבת תחקיר בנושא מרכזי לידה טבעית ו/או לידות בבית, שולבו קטעי צילום ממצלמה נסתרת שצולמו בביתו ובנוסף נשמע קולו ללא עיוות הקול

לאחר טיפולי פוריות כושלים מבקשת ע' להביא ילד לעולם באמצעות פונדקאית, אך קופת החולים מכבי מסרבת לאשר לה טיפולים ליצירת עוברים נוספים. "הזמן שלי קצוב", אומרת האישה, "ואנחנו נתקלים באוזניים אטומות". מכבי בתגובה: אין צורך רפואי בטיפולים, יש לשקול את הסיכון מול התועלת

בימי חג הפסח חשוב להמשיך לאכול בריא בארוחות מסודרות ומגוונות, אך עלינו לדעת כיצד משפיעים מאכלי החג המיוחדים על רמת הסוכר על-מנת לשמור על האיזון