חשבתם ששילוב של גבינה וביצים בארוחת הבוקר הוא רק בגלל הטעם? אז מתברר שהוא גם יכול לעזור לכם לספוג יותר סידן. הנה עוד כמה שילובי מזונות מפתיעים שיעזרו למקסם את הערך התזונתי של הארוחות שלכם

הוא חוקי לגמרי, והיה להיט בין ספורטאי העילית באולימפיאדה בפריז. כך צריכה מדודה של סודיום ביקרבונט, שמוכר לכולנו כסודה לשתייה, מגבירה את האנרגיה ודוחפת אותנו לביצועים ספורטיביים טובים יותר

מתברר ששתייה של המשקה המאוד נפוץ הזה יכולה למנוע נשירת שיער אצל גברים. הטריקולוגית אווה פרודמן, מומחית לשיער, חופשת כמה שינויים פשוטים שתוכלו לבצע באורח החיים שלכם כדי להילחם בנשירת השיער

בשנה הנוכחית גל התחלואה בשעלת עולה בארץ ובעולם ומרבית הקורבנות שלו הם ילדים ותינוקות. הסיבה להתפרצות היא בעיקר סירובם של הורים לחסן את ילדיהם

ספורטאים אולימפיים חייבים לסגל לעצמם אורח חיים בריא כדי להגיע להישגים הגדולים. 10 ספורטאיות מקצועניות חולקות את הרגלי הבריאות שלהן, שכולנו יכולים לאמץ בקלות

מכת מוות לרפואה הפסיכדלית או מכה קלה בכנף? החלטת ה-FDA לפסול טיפול בעזרת אקסטזי לאנשים עם הפרעת פוסט-טראומה עלולה להיות מתסכלת עבור אלו שממתינים בכיליון עיניים לטיפולים חדשים. ואולם, העניין הגובר ברפואה הפסיכדלית לא ייעלם. פרשנות

למרות הזמן שעבר מאז 7 באוקטובר, המראות, הריחות והאכזריות עדיין הולכים עם מתנדבי זק"א לכל מקום ולא מרפים. "אי-אפשר למחוק את מה שראינו שם", מספר אלחנן שחף, מתנדב במד"א שהיה במחנה שורה, "זה משהו שנפש רגילה לא מסוגת להכיל". אריאל חזקייב: "אני זוכר שהביאו משפחה שלמה שנרצחה. הרמתי את הבן שלהם, את הילד היפה הזה. הוא לא יוצא לי מהראש עד היום". אריאל יזדי: "הולכים לעבודה, חוזרים הביתה, אוכלים, מראים כאילו הכל בסדר - אבל שרוטים"

כבר 30 שנה שרפי וגלית מושקוביץ מתנדבים במד"א, שם התאהבו. בעקבות ההורים, החליטו ארבעת ילדיהם לעלות על האמבולנס. טל, הבת הבכורה: "הצלת חיים זה אצלנו בדם"