ישנם מומחים הסבורים שהטמפרטורות הנמוכות של החורף פוגמות במצב הנרתיק ופוגעות בחיי המין, אך לא כולם מסכימים. המיילדת והאחות הקלינית הבכירה, מרי בורק, מסבירה כיצד תוכלו לזהות יובש בנרתיק ובאילו אמצעים תוכלו לנקוט כדי למנוע זאת

בעונה הקרה הגוף שלנו מתמודד עם אתגרים רבים והמערכת החיסונית זקוקה לחיזוקים שיתנו לה את הכלים לצלוח הכל בשלום. זה בדיוק הרגע לפנות לטבע ולגלות אילו צמחי מרפא טובים עבורנו ואיך הם עוזרים בחיזוק ההגנה הטבעית

אנחנו עוד נושאים את צלקות חגי תשרי, והנה מחר הילדים יוצאים לעוד חופש ארוך, ועוד כזה שיש בו ציפייה להפעלות בלתי פוסקות. אופיר סגרסקי בחנה את כל ההמלצות להורים, והבינה מה פשוט אסור לעשות בחג הזה. זו הרשימה האלטרנטיבית שלה

מריחואנה היא אחד הסמים הפופולריים ביותר בעולם, שני רק לאלכוהול, וצעירים רבים ברחבי העולם צורכים אותה בתדירות של לפחות פעם בשבוע, חלקם אפילו מדי יום. במקביל, יותר ויותר מדינות בעולם נוקטות צעדים אי-הפללה ולגליזציה של הסם הזה. לאור זאת, הצורך במחקרים שיבחנו לעומק את ההשלכות וההשפעות של צריכה תדירה של מריחואנה גובר וחשיבותם לכלל האוכלוסייה מתחדדת. מחקר אחד כזה נערך באוניברסיטת גלף, וחוקריו מזהירים שצעירים שצורכים את הסם עלולים להגדיל את הסיכון שלהם לחלות במחלת לב בהמשך החיים. ממצאי המחקר התפרסמו בכתב העת Journal of Applied Physiology. במחקר השתתפו 35 צעירים בני 19-30, מחציתם משתמשים במריחואנה על בסיס קבוע. החוקרים בדקו מדדים שונים שקשורים בסיכון להתפתחות מחלות לב, כמו נוקשות העורקים, תפקודי העורקים, וטיב התרחבות כלי הדם בהתאם לזרימת הדם בגוף. בעזרת בדיקות אולטרסאונד הם הצליחו לגלות שעורקיהם של משתמשי המריחואנה היו נוקשים יותר מאלה של המשתתפים שלא צרכו את הסם. הם בדקו זאת על ידי השוואה של המהירות שבה לקח ללחץ הדם לעבור בעורקים.