שבץ הוא אירוע רפואי חמור ופתאומי, ומחקר חדש שופך אור מסקרן במיוחד על גורמים מיידיים שעשויים להשפיע על הסיכוי להתרחשותו. על פי ממצאי המחקר, 1 מכל 11 מקרי שבץ מתרחש בטווח של שעה בלבד לאחר שהחולה חווה תגובה רגשית של כעס או עצב. בנוסף, גילו החוקרים שגם למאמץ גופני עלולה להיות השפעה על הסיכוי לשבץ - 1 מכל 20 אנשים שעברו שבץ עסק בפעילות גופנית מאומצת זמן קצר לפני שלקה בו. המחקר, שהתפרסם בכתב העת European Heart Journal, נערך באוניברסיטה הלאומית של אירלנד (NUI) במסגרת פרוייקט מחקר רחב היקף בשם INTERSTROKE שכולל נתונים על 13,462 מקרי שבץ חמורים מ-32 מדינות. שבץ הוא אחת הסיבות המובילות בכל העולם למוות וכן לנכויות. רוב המחקרים עד כה התמקדו בגילוי גורמי סיכון ארוכי טווח, כמו השמנת יתר ואורח חיים יושבני, בעוד שהמחקר הנוכחי בחר להתמקד בגורמי אקוטיים שיכולים לנבא את הסיכוי לשבץ או אפילו להוות טריגר להתרחשותו.

1 מכל 3 ילדים צפוי להיחבל בשיניים באופן כזה או אחר. אז מתי חשוב להגיע בדחיפות לרופא השיניים, איך לשמור שן קבועה שנפלה ולמה חשוב להביא אותה לרופא? מורה נבוכים להורים מודאגים

אנשים שאוכלים אבוקדו בקביעות נוטים לצרוך פחות קלוריות ולאכול מזון בריא יותר - כך מגלה מחקר חדש. לא כולם זוכרים, אבל הפרי, שבשנים האחרונות זוכה לעדנה ולתהילה בבתי קפה של היפסטרים ובסטוריז מגרים ברשתות החברתיות, סבל בעבר מיחסי ציבור מפוקפקים הודות לתכולת השומן שלו. האבוקדו מגיע אלינו ממרכז ודרום אמריקה, שם הוא היה חלק אינטגרלי מהתזונה כבר לפני 3,000 שנה. הוא עשיר בחומצה אולאית (חד-שומן בלתי רווי), מה שהופך אותו לבריא במיוחד עבור אנשים שתזונתם אינם עשירה בשומן מן החי (צמחונים, טבעונים ואחרים שנמנעים או ממעטים באכילת בשר, מוצרי חלב או דגים). נוסף לכך, הוא מכיל גם רמות נאות של ויטמינים מקבוצת B, ויטמין C, ויטמין E ואשלגן.