The headlines that made most buzz on this page
16/03/23 10:50
29.27% of the views
מאת וואלה!
הגבר הלונדוני סיפר כי בשורה התחתונה הדברים שעוזרים לו הם "תזונה בריאה, פעילות גופנית סדירה וחשיבה חיובית", אבל זה ממש לא הכל. אז איך נראים צעירים לקראת גיל 90? הנה התשובות
16/03/23 13:45
24.39% of the views
מאת וואלה!
בכל שנה מפרסמים בארה"ב את רשימת הירקות והפירות הכי מזומהים בחומרי הדברה שקיימים. אז מי ברשימה השחורה, ואילו ירקות ופירות דווקא הכי בטוח לאכול?
16/03/23 11:08
19.51% of the views
מאת וואלה!
ניתוח של 16 מחקרים מצא כי תזונה ים תיכונית יכולה להפחית את הסיכון למחלות לב ומוות מוקדם אצל נשים בכ-25 אחוזים. הנה כל הפרטים
16/03/23 15:02
9.76% of the views
מאת וואלה!
מחקר שכלל מאה אלף נחקרים גילה שספורט עושה טוב נגד סימפטומים שונים של דיכאון וחרדה. האם זה עובד גם לטווח הארוך?
16/03/23 08:44
7.32% of the views
מאת וואלה!
עבודות מחקר פסיכולוגיות מראות באופן חד משמעי שאנשים בשנות ה-30 וה-40 לחייהם סובלים מרמות גבוהות יותר של לחץ, חרדה ודיכאון. אז מה יש בתקופה הזאת שגורם לנו להרגיש ש"היסודות מתערערים"?
16/03/23 10:39
4.88% of the views
מאת וואלה!
גם אם אתן מצטיינות בכל דבר בחיים, האמהות מציבה אתכן מול קשיים שעדיין לא נתקלתן בהם. כך תיגשו אליהם נכון וגם תתגברו עליהם
16/03/23 14:37
4.88% of the views
מאת וואלה!
בישראל יש 1.5 מיליון בני משפחה מטפלים, וכעת פרויקט ראשוני ומרגש בשם "כולנו בתמונה" מציב בקדמת הבמה את ההתמודדות היומיומית שלהם. צפו בתמונות